Alle Episoden

Haben Sie schon einmal von der Abkürzung "HbA1c" gehört? HbA1c ist ein Wert in unserem Blut und kann quasi als unser Blutzuckergedächtnis betrachtet werden. In dieser Episode spricht Agnes Blönnigen über diesen Wert, darüber, was es bedeutet, wenn dieser erhöht ist und was dann zu tun ist.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Blasenentzündungen waren schon immer ein Thema, hauptsächlich bei Frauen - doch in den letzten Jahren häuft sich dieses Krankheitsbild. Woher das kommt, wie und warum sich eine Blasenentzündung eigentlich zeigt und welche Wege es zur Heilung gibt, das verrät Agnes Blönnigen in der heutigen Episode.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Gesund und glücklich - wie es der Name des Podcasts bereits verrät, hängen Gesundheit und Glück zum Teil voneinander ab. Doch zum wahren "Glücklich-Sein" gehört noch einiges mehr als unsere körperliche Gesundheit. In dieser Episode teilt Agnes Blönnigen interessante Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema und verrät ihre wichtigsten Schlüssel zum Glück.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Der Mensch verliert täglich Haare. Das ist zunächst einmal völlig normal. Bedenklich wird es allerdings, wenn täglich weit mehr als 100 Haare ausfallen und ein Großteil davon auch nicht mehr nachwächst. Dann spricht man von Haarausfall bis hin zur Alopezie. In dieser Episode spricht Agnes Blönnigen über die möglichen Gründe für übermäßigen Haarausfall und die Behandlungsmöglichkeiten.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Hätten Sie es gewusst? Jeder 2. bis 3. Erwachsene in Deutschland leidet an einer Fettleber! Und nicht nur das: die Zahl der betroffenen Kinder steigt ebenso immer weiter an. Schon hieran lässt sich erkennen, dass nicht nur ein übermäßiger Alkoholkonsum zu einer Fettleber führen kann - die Ursachen sind komplexer. Welche Faktoren daran maßgeblich beteiligt ist, wie genau sich eine Fettleber auf unsere Gesundheit auswirkt und was wir dagegen tun können, das erklärt Agnes Blönnigen in dieser Episode.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

"Puh, ich bin bestimmt übersäuert" - haben Sie diese Aussage schonmal gehört? Oder haben Sie sich selbst schon übersäuert gefühlt? In der heutigen Folge klärt Agnes Blönnigen darüber auf, was es mit unserem Säure-Basen-Haushalt auf sich hat, welche PH-Werte damit im Zusammenhang stehen und was wir selbst für ein Gleichgewicht tun können.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

In Deutschland leben aktuell rund 2.000.000 Menschen vegan. Gründe dafür gibt es verschieden, häufig jedoch wird die vegane Ernährung aus ethischen Gründen praktiziert. Doch wie gesund ist die rein pflanzliche Ernährung überhaupt und bekommt unser Körper dadurch wirklich alles, was er für ein gesundes Leben braucht? Darüber spricht Agnes Blönnigen in der heutigen Episode.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Antibiotika haben schon zahlreichen Menschen das Leben gerettet - gleichzeitig entwickeln sich immer mehr Resistenzen gegen das Medikament. Woher das kommt, wie der optimale Umgang mit Antibiotika aussehen sollte und welche Antibiotika-Gruppen es überhaupt gibt, das erklärt Agnes Blönnigen in der heutigen Episode.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Was gibt es Schöneres, als ein ehrliches, strahlend weißes Lächeln? Doch gesunde Zähne sind nicht nur attraktiv - ihr Zustand sagt uns vielmehr über unsere Gesundheit, als Sie vielleicht für möglich halten. Wie genau unsere Zähne im Zusammenhang mit unserem Körper, unseren Organen stehen und auf was Sie besonders achten sollten, das erfahren Sie in dieser Episode.

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Die Ernährung spielt für eine bestmögliche Gesundheit natürlich eine große Rolle. Und gerade in den letzten Jahren wurden mehr und mehr unterschiedliche Ernährungstrends zum Thema. Heute beschäftigt sich Agnes Blönnigen mit der ketogenen Ernährung. Was bedeutet "ketogen", was genau steckt dahinter und ist diese Form der Ernährung überhaupt sinnvoll? Hören Sie rein...

https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/

Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen