Verstopfung - das steckt dahinter

Shownotes

Eine gesunde und gut funktionierende Verdauung trägt selbstverständlich enorm zu unserem Wohlbefinden bei. Doch leider gibt es einige Faktoren, die unsere Verdauung beeinträchtigen können. In dieser Episode geht es speziell um Verstopfung. Agnes Blönnigen spricht über verschiedene Einflüsse, die zu Verstopfung führen können, über die Verbindung des Darms mit unserem Gehirn und natürlich darüber, was man selbst tun kann, um den Darm wieder in Schwung zu bringen.

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Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen