Triglyceride: Der unterschätzte Laborwert zur Selbstermächtigung

00:00:01: Gesund und glücklich!

00:00:11: Das ist immer das Schönste, wenn es Rückmeldungen zum Podcast gibt oder sogar Fragen.

00:00:15: Und heute hast du eine Frage mitgebracht die dir zugetragen wurde.

00:00:20: Ja jemand wollte gerne wissen was Pegelizereder bedeuten?

00:00:25: Oh ja, das möchte ich jetzt auch wissen.

00:00:27: Ich bin schon froh dass ich nicht dauernd aussprechen muss.

00:00:30: Wenn mir Stoffwechsel angucken, laufen die Triglyceride immer mit.

00:00:36: Es gibt ziemlich kurze Referenzbereiche.

00:00:40: Ich habe das sehr gerne, weil meine Patienten zwischen fünfzig und neunzig Milligramm pro Dezeliter haben.

00:00:45: Manche Labore sehen bis zu zweihundert in Ordnung.

00:00:50: Das ist genau der Punkt, dass ich messe.

00:00:54: Sie essen zu viele Kohlenhydrate – ich sehe das, weil die Trigi-Glycerider hoch sind!

00:00:58: Die Triglyceride sind eigentlich die Transportmoleküle der Kohlhydrate in Blut und kostet wirklich fast nichts, also es ist ein paar Euro.

00:01:07: Und man sieht das dann – aha!

00:01:10: Da ist ein Haken, da ist ein Problem.

00:01:13: Und wenn der Patient aber im anderen Labor beim Arzt vielleicht misst oder sagt, oh, das ist alles gut.

00:01:21: Trig-Triglyzeride sind in Ordnung weil Das wird drüber anders gedacht, also bis zu zweihundert oder hundertfünfzig ist das für sie kein Problem.

00:01:31: Aber es ist nicht ganz wahr!

00:01:34: Also je höher die Triglyceride da sind desto mehr kann man sagen dass die Patienten zu viel Lakonhydrate essen und oder zuviel Alkohol trinken, soviel Obst essen, das geht super schnell hoch und weil das ist halt der Transportmolar kühl dann nehmen wir das nüchtern ab.

00:01:52: ja Das ist leider so, dass wenn die Patienten dauerhaft viel zuviel von diesen nicht essenziellen Makronährstoffen essen und zu viele Alkohol trinken bleiben die Trigizerie wieder hoch.

00:02:07: Also es geht nur dann runter, wenn es tatsächlich nicht auf die Dauer gefuttert wird.

00:02:15: Es gibt doch mal Ausreißer.

00:02:17: also wenn jemand jetzt in der Regel eigentlich wenig Kohlenhydrate kann das durch eine sehr stark kolonidrathaltige Einzelmalzeit auch mal hochgehen.

00:02:30: Das ist durchaus drin, aber wenn die Tendenz ist zu viel dann sieht man das schon.

00:02:37: und es gibt noch eine Problematik.

00:02:41: Manche haben sehr viele höhere Werte bis zu fünfhundert und das ist ein absolutes Alarmzeichen.

00:02:49: mit einer Triglitzereden an den Fünfhundert ist der Patient hochgradig gefährdet.

00:02:54: Bauchspeichel, Entzündung zu bekommen.

00:02:56: Das ist Bankratitis und behandelt kann das tödlich ändern.

00:02:59: Es ist ganz schlimm!

00:03:01: Also deshalb gucke ich mir diese Wert doch immer an um zu sehen Ist da irgendwie Gefahr im Verzug?

00:03:08: Und selbst wenn es nur an dieser also über hundert ist dann sage ich ok Ich sehe schon auch wenn jetzt zum Beispiel die Langzeitzucker noch okay ist Die habe ja ein C unter fünf Kommasiven ist Wenn die Triglyceride hoch sind Sieh ich, sie essen zu viel Kohlendhydrate.

00:03:26: Das solter runter auf die Dauer und dann sind sie ... Dann diese Wert stimmt.

00:03:33: Sind sie noch weniger in Gefahr, diese Probleme zu bekommen, die sonst immer da sind?

00:03:41: Was kann der Patient machen?

00:03:43: Unter hundert Gramm, manche müssen nach runter fünfzig Gramm Kohlenhydrate gehen damit das runtergeht keine Säfte, kein Obst, kein Alkohol.

00:03:53: ziemlich rapide auch runter und bleibt da unten.

00:03:56: Und natürliche Fette essen, gerne Butter, Olivenöl nicht dauernd essen vielleicht nur zwei drei Mahlzeiten essen das entlastet die Leber.

00:04:08: Ach so!

00:04:09: Die Trigizagrider werden in der Leber produziert.

00:04:11: sorry das habe ich nicht gesagt also das hab' ich vergessen.

00:04:15: Es gibt auch noch Medikamente, die die Trigizerie erhöhen können.

00:04:20: Dazu mache ich demnächst eine spezielle Podcast mit den Medikamenten durchgehe.

00:04:26: Wie schaust du denn danach?

00:04:27: Das heißt das ist ja wahrscheinlich ein Laborwert, der betrachtet wird.

00:04:32: Ja

00:04:32: also es gibt hier so Standardwerte, die ich abnehme.

00:04:36: Ich hol mal eben... Also weißt Du, ich gucke dann halt in wie diese Cholesterinstoffwechsel aussieht und Das nennt sich bei unserem Label Fetstoff Axel Screening, das ist Cholesterol.

00:04:50: Also Cholesterin, HDL, LDL und Triglyceride da drin.

00:04:54: Und wenn wir sagen Cholestronis eigentlich nicht das große Problem nach einem dafür halten die Triggyzery der Lügen nicht.

00:05:03: sie sagen dann schon aha hier musst du aufpassen.

00:05:06: Und untersuchst du standardmäßig oder?

00:05:08: Standardmäßig dabei!

00:05:10: Bei unserem Labor ist automatisch, wenn ich sage Fettschurfwechsel messen.

00:05:15: Wenn ich die Cholesterinwerte messe, das weiß ich auch halt.

00:05:19: Ich will das schon wissen und die Patienten sagen mir ja, ich will das wissen.

00:05:22: Das ist dabei.

00:05:23: Triglyceris sind fast immer dabei.

00:05:25: Ich weiß zwar nicht ob es bei den anderen Laborern so ist aber bei unseren auch.

00:05:29: Und wenn ich zum Beispiel Laborwerte von Patienten habe, die Standardlaborer beim Arzt abgenommen haben sie es oft dabei.

00:05:39: Sehr, sehr einfache, messbare, häufiger Laborwert ist absolut nichts Exotisches.

00:05:44: Aber auch eine hohe Aussagekraft.

00:05:46: Und das heißt du siehst es dann im Laborwert und oft ist es dann vielleicht für die Patientinnen und den Patienten Überraschungen?

00:05:52: Ja klar!

00:05:53: Weil die wissen auch gar nicht was es bedeutet.

00:05:56: Also ich sage ja, dass unser Labor hat viel, viel Begehörige gänzt wird als ich das zu richtig halten würde.

00:06:05: Aber ich sag den, guck mal, der Triglycer ist hundertfünfzig.

00:06:09: Das kommt daher und wünschenswert wäre das Interesse.

00:06:13: Und ich sehe das ja auch.

00:06:14: also Patienten die wirklich sich Kettogen ernähren haben dann Trigrycer wieder unter fünfzig.

00:06:20: Es ist top!

00:06:22: Das geht dann auch nicht hoch weil wo durch?

00:06:27: Und wie du gesagt hast,

00:06:28: d.h.,

00:06:29: die Maßnahmen wirken auch sehr schnell wenn man die Ernährung entsprechend anfasst

00:06:34: Ja Gut, manche sagen ja nimm mir, oh mein Gott reifert er.

00:06:40: Ganz ehrlich viele diese Dinge die wir machen um Leute Patienten auf einem gesunderen Weg zu bringen haben gar nicht damit zu tun was sie sich nehmen zusätzlich an Tabletten oder irgendwelchen Dingen sondern was sie weglassen und das ist ein Paradebeispiel dafür.

00:07:01: Naja, und ich sag mal einfach wenn es um Weglassen geht.

00:07:03: Und um Veränderung dann zählt ja auch auf alle Fälle schonmal einfach das an anfangen.

00:07:08: Ja dass es vielleicht nicht perspekt ist nicht von Anfang an aber Anfang gehört dazu.

00:07:13: Ja und zum Beispiel auch das zu begreifen Dass weglassen wirklich eine riesige Problematik lösen kann Das ist total super.

00:07:23: weißt du da muss jetzt nicht tausend Medikamente haben oder sowas Oder sauer

00:07:27: kann man das

00:07:28: Ganz alleine, genau.

00:07:29: Lass das weg und dann hast du kein Problem mehr so.

00:07:32: Es ist super einfach!

00:07:34: Und da sind jetzt ja auch wieder Triglyceride... Ich weiß jetzt gar nicht was es kostet.

00:07:39: Paar Euro, ich glaube unter zehn Euro.

00:07:42: Aber es ist eine Ermächtigung weil du siehst mit wenig Werten kann man schon große Erkenntnisse gewinnen und auch therapeutische Maßnahmen wirklich anleiten, die gar nicht so kompliziert sind.

00:08:02: Es ist oft wirklich nur was lest du weg?

00:08:06: Dann lest Du das weg, was die Probleme gemacht hat, dann bist Du gesünder!

00:08:12: Sie seien kindisch

00:08:13: einfach.".

00:08:14: Ja und Du hast das Wort benutzt, was ich mag – die Selbstermächtigung.

00:08:19: Das heißt wir haben es in der Hand und wir können durch unsere Entscheidung dafür sorgen dass wir gesund sind.

00:08:25: Ja, aber weißt du, wenn jemand das nicht erklärt?

00:08:27: Und das ist zu einer Schule auch sehr hoffig.

00:08:29: Was ich... Ich mag ja nicht so gerne Vorwürfe machen, aber siehst schon was du dann ... Patienten geht zum Arzt, die nehmen Blut ab und es wird nichts erklärt!

00:08:42: Die Sprechstunden hier versagt den Patienten als alles in Ordnung Und es ist nicht alles in Ordnung.

00:08:48: Es ist oft so, dass ich das sehe.

00:08:50: Wenn der Patient den Blutbild mitbringt, da ist er dabei und dann seh' ich das.

00:08:54: Das wird mich kommentiert!

00:08:56: Es macht der Arzt noch nicht mal selber.

00:08:58: Und das ist schon schade, ne?

00:09:00: Ich denke, das nimmt Verständnis weg.

00:09:04: Die Patienten sind oft total perplex... ...das hat mir niemand gesagt.

00:09:10: Warum

00:09:10: nicht?!

00:09:13: Das ist so einfach!

00:09:14: Wir lernen so viele Dinge, gell?

00:09:15: Und die wichtigen Dinge werden nicht...

00:09:19: Und deswegen denke ich, ich erkläre jeden Befund persönlich in allen Einzelheiten.

00:09:25: Weil wenn der Patient das versteht dann kann er auch was machen und es tut da in der Regel auch.

00:09:32: Die Leute sind nicht dumm die wollen ja nicht krank bleiben.

00:09:37: Aber wenn man das denn nicht sagt... Was soll da passieren?

00:09:46: Von und mit

00:09:47: Agnes Blöniggen Die im Podcast dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information.

00:09:54: Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der Beschriebenen, oder erwähnten diagnostischen Methoden oder Behandlungen da – und ersetzen keinesfalls die Beratung durch Therapeuten!

00:10:03: Bitte wenden sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an die Therapeutin oder den Therapeuten ihres

00:10:09: Vertrauens.".